Tratamientos para reducir cintura

Si quieres saber cómo reducir cintura de forma rápida eficaz y segura, a continuación te damos ciertos consejos para conseguirlo.

Como reducir cintura

La cintura es una de las zonas de nuestro cuerpo que con el paso del tiempo se debilita más, y donde se acumula grasa que es más complicada de eliminar. Por eso, tener una cintura delgada y tonificada es el deseo de muchas mujeres.

Reducir cintura con cambios en la alimentación

Una de las primeras cosas que tenemos que hacer si queremos reducir cintura, es incorporar en nuestro día a día ciertos cambios en los hábitos alimentarios. Debemos olvidarnos de los alimentos ultraprocesados, las grasas saturadas, carbohidratos y azúcares, y apostar por dieta sana variada y equilibrada.

Además se recomienda realizar cinco comidas al día, para evitar atracones por ansiedad.

El ejercicio físico es fundamental

En entrenamiento físico es importantísimo para reducir la cintura, desde ejercicios cardiovasculares hasta abdominales y ejercicios específicos en esa zona.

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    Reducir cintura cuando la dieta y el ejercicio no funcionan

    En ocasiones bien sea por la edad, embarazos, o por pérdidas de peso importantes, no es fácil reducir la cintura solo con dieta y con ejercicio, por lo que es necesario recurrir a tratamientos estéticos, y ponerse en manos de un buen cirujano plástico.

    En Face Clinic te ofrecemos tratamientos definitivos e inmediatos para reducir cintura.

    Liposucción

    Con la liposucción podemos eliminar la grasa sobrante y acumulada en la cintura.

    Abdominoplastia

    Para un abdomen más plano, más firme y una cintura más estrecha.

    diastasis abdominal

    En mujeres con diástasis de rectos debido a embarazos, podemos realizar una intervención para corregirla.

    Especialistas en tratamientos para reducir cintura

    En Face Clinic contamos con uno de los mejores equipos de cirujanos miembros de la SECPRE para este tratamiento, bajo la dirección del Dr. Riba.

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      Dr. Ortega

      Cirugía Plástica, Estética y Reparadora
      El Dr. Ortega dirige la Unidad de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora en Face Clinic.

      COM 282853525 – Miembro SECPRE.

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