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Nuestro equipo de dermatólogos en Madrid, y expertos en medicina estética, nos explican en Cosmopolitan la diferencia entre Retinol y Retinoides.

 

La Dra. Elena Martínez Lorenzo, dermatóloga y especialista en Medicina Estética en Madrid, nos explica en este artículo las propiedades de la arcilla cosmética.

Las propiedades de la arcilla cosmética vuelven a estar de moda. ¿Es justificada, de verdad son tan buenas para la piel como nos dicen? ¿qué pueden hacer por ella?

Las propiedades de la arcilla cosmética son muchas; propiedades desinfectantes y antimicrobianas; son un buen exfoliante, ayudan a realizar peeling superficial; tienen capacidad desintoxicante, ayudan a eliminar impurezas; y es revitalizante, aportando luminosidad a nuestra piel. Con todo ello mejoran el aspecto de nuestra piel.

¿En qué momentos a la piel le viene genial una arcilla?

Son muy útiles para pieles grasas, ayudan a controlar el exceso de grasa de la piel, aunque no conviene usarlas en brotes de acné activo por el riesgo de irritación. Muy útiles como preparación a un evento, aportan luminosidad y mejoran el aspecto de la piel. Las propiedades de la arcilla cosmética, también nos sirven para recuperar las piel tras los excesos del verano.

Es un cosmético que podríamos incluir en la rutina de belleza o debemos utilizarlos solo cuando hay un problema concreto.

Puede ser un buen complemento al tratamiento médico en algunas patologías, como la seborrea, en este caso, deberá ser preescrita por un médico especialista ya que no todas las pieles ni las patologías son iguales. Si lo que buscamos es un mejor aspecto y calidad de nuestra piel estas podrían ser un buen aliado en nuestra rutina de belleza.

Es recomendable usar 1 día en semana o cada 15 días para dar un aporte extra de hidratación, exfoliación y luminosidad a nuestra piel. Aunque son un buen recurso para nuestra piel su uso no debe ser excesivo, debe aplicarse no mas de 10 minutos seguidos, no dejar que se sequen completamente y deben retirarse con agua templada y sin frotar.

Hay muchas en el mercado y de todos los precios. ¿Cómo saber que estamos comprando una buena arcilla?

El secreto está en el etiquetado. El producto ideal es el que sigue la regulación competente, comprando los productos en establecimientos autorizados nos estamos asegurando un producto de calidad.

Propiedades para la piel de las arcillas cosméticas

¿Hay un tipo de arcilla para cada problema o tipo de piel?

Existen una gran variedad de arcillas, las hay muy versátiles que pueden ser usadas en casi todos los tipos de piel, estas suelen ir destinadas a una mejora de la hidratación, exfoliación y aporte de luminosidad. Mejorando de esta manera la calidad y la apariencia de la piel.

Las mas utilizadas son sobretodo para pieles grasas. Las arcillas son polvo, este tiene una gran capacidad astringente, de ahí su beneficio en las pieles mas grasas, pero la variedad de arcillas es muy amplia y no todas deben ser usadas de forma aleatoria, lo ideal es elegir una arcilla determinada para cada tipo de piel. Además no todas las patologías se benefician de su uso, por ejemplo, debe de evitarse el uso de arcillas en caso de brote de acné activo ya que podría empeorarlo.

¿Cómo se beneficia el pelo de las propiedades de la arcilla cosmética?

Las arcillas en el pelo pueden ser muy beneficiosas en los cabellos mas grasos, absorben el exceso de grasa, regulando de esta manera la sobreproducción de la misma por las glándulas sebáceas del cuero cabelludo. Por tanto puede ser una ayuda al mantenimiento del pelo con un aspecto mas limpio durante más tiempo.

Por otro lado aquellas que tienen una mayor capacidad exfoliante son muy útiles para eliminar residuos del cuero cabelludo y reducir la escama o caspa que podemos tener en patologías como la dermatitis seborreica del cuero cabelludo.

Además tenemos arcillas como la roja que puede usarse en cuero cabelludo, además esta arcilla tiene propiedades antiinflamatorias y podría resultar de utilidad como complemento al tratamiento médico en patologías como la psoriasis o la dermatitis seborreica del cuero cabelludo.

¿Las pieles muy secas también pueden utilizarlas?

Si, el tipo de arcilla depende de su composición, no todas tienen los mismos minerales y por tanto no están destinadas para el mismo tipo de piel. Se usan sobretodo para pieles grasas ya que ayudan a controlar el exceso de sebo pero también las hay destinadas a pieles secas, como la arcilla blanca.

Este arcilla por su composición, rica en caolin, ayuda a la regeneración celular y es muy útil para hidratar en profundidad las pieles mas secas, además de aportar luminosidad, lo que da un aspecto muy bueno a las pieles mas secas y envejecidas. Además encontramos otras arcillas muy versátiles, como la arcilla amarilla que contiene hierro y potasio en su composición y que puede ser usada en cualquier tipo de piel, lo que incluye las pieles más secas.

¿Está bien que compremos una enriquecida con aceites esenciales?

Los aceites esenciales tienen un uso muy extendido entre la población, sobretodo en los centros de masaje y aromaterapia. Se venden como productos naturales, pero suelen contener fragancias y perfumes y pueden ser el origen de dermatitis alérgicas de contacto, por lo que su uso debería no ser tan común.

 

 

El equipo de dermatólogos de Face Clinic, nos cuentan cuales son las diferencias entre el retinol y los retinoides y como debemos utilizarlos.

¿Cuales son las similitudes entre el retinol y los retinoides? ¿ Y sus diferencias?

Todos los retinoides son análogos de la vitamina A. Entre todos ellos, el ácido retinoico o tretinoina, es la molécula más pura y potente, pero también con más capacidad irritante, por lo que su uso se suele limitar a patologías como el acné. El retinol es un precursor del ácido retonoico, con algo menos de potencia, pero también menos capacidad irritante, por lo que es el empleado en cosmética. El retinaldehido es otra molécula de la familia, obtenida a partir del retinol, que presenta una tolerancia todavía mayor.

¿Cuando se debe usar cada uno?

El ácido retinoico solo se debe usar bajo prescripción médica, ya que es un medicamento. Se emplea siempre de noche y en unas u otras concentraciones, dependiendo la patología a tratar y la tolerancia cutánea.

El retinol lo podemos utilizar como antiedad y en tratamientos de medicina estética, está presente en multitud de cosméticos y aporta beneficios como mejorar la textura de la piel, igualar el tono y estimular la síntesis de colágeno. Los efectos son visibles con el tiempo prolongado de uso. Es preferible utilizarlo por la noche, aunque se incorpora también a bajas concentraciones en algunos cosméticos para ser empleado de día.

¿Quién no puede usar estos activos?

Las personas con pieles sensibles o reactivas, no deberían utilizarlos por su cuenta. Con una buena prescripción adaptada a su tipo de piel, y una pauta que aumente su tolerancia pueden llegar a utilizarlos.

¿Que productos no se pueden usar combinados con retinol o retinoides?

Se deben evitar sobre todo productos que aumenten la irritación que producen los retinoides. Sin embargo con una buena pauta, se puede aumentar la tolerancia y utilizar combinaciones como retinol y alfahidroxiacidos disponibles en el mercado, o intercalar su uso. La vitamina C también puede producir irritación, por lo cual siqueremos incorporar los 2 principios activos en nuestra rutina diaria, es mejor empezar por uno y al cabo de un tiempo introducir el otro.

Los dermatólogos en Madrid en Face Clinic, nos responde a las preguntas sobre si los cosméticos caseros son seguros o no.

Se ha puesto muy de moda elaborar todo tipo de cosméticos caseros. En general ¿qué les parece esta idea? ¿Por qué?

La moda de elaborar cosméticos caseros, producida sobre todo por la quimifobia y la preferencia de mucha gente de usar produtos naturales, no esta exenta de riesgos.

Todos los productos comercializados en España, cumplen una serie de requisitos, regulados por una de las normativas más exigentes, que garantizan que los componentes que presentan y las cantidades de ellos no suponen un riesgo para la salud.

¿Para qué sirven los componente de los cosméticos?

Muchos de estos componentes, que la gente teme, son conservantes para evitar la proliferación de bacterias y demas patogenos, o para mantener la estabilidad del producto.

El hecho de elaborar cosméticos caseros, ademas de poder no cumplir su función, pueden provocar reacciones e incluso infecciones dependiendo del producto y la zona a tratar.

He leido que aplicar una hoja de aloe vera para calmar una piel con eritema es muy malo porque tiene unas sustancias (antraquinonas) que pueden provocar dermatitis irritativa.¿Qué otros productos naturales pueden provocar problemas en la piel?

La mayoría de productos derivados de plantas, pueden producir reacciones irritativas e incluso reacciones alérgicas, en pacientes previamente sensibilizados.

Otro de los rasgos de esta tendencia es que no se limitan a ponerse dos rodajas de pepino en los ojos sino que elaboran cosméticos caseros, como champús o cremas de cuerpo o adelgazantes, con vocación de durar. ¿es seguro aplicarse estas cremas?

Como hemos comentado antes, además no muchas veces no cumplir la función que se le presupone, pueden producir reacciones en la piel. Hay incluso gene que se atreve a fabricar el fotoprotector en casa, y a decir que factor de protección les aporta.

Creemos que se trata de un tema serio, que la industria cosmética invierte mucho para elaborar productos seguros y eficaces, como para pensar que uno mismo puede conseguirlos en la cocina de su casa.

El aceite de argan es otro de los productos más utilizados, pero al parecer no hay estudios que demuestren su eficacia. ¿hay estudios que avalen el uso de algún producto natural sobre la piel?

Los estudios que avalan el uso de productos naturales sobre la piel, son bastante limitados. La mayoria de estos productos se ponen de moda y se les atribuye más propiedades de las que realmente poseen.

¿Hay alguna fórmula para hacer en casa que consideren inocua para la piel?

No lo recomendamos, con la variedad de productos que hay para todos los gustos, incluso cosmetica ecológica y vegana, creemos que no hay necesidad de ello.