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Como eliminar las cartucheras, es un tema que pasa por la cabeza de muchas mujeres, incluso hombres. En este post, queremos que conozcáis cómo podéis eliminar cartucheras de una forma rápida y eficaz.

¿Que son las cartucheras y en qué zonas aparecen?

Las cartucheras son una acumulación de grasa que aparece en ciertas zonas de nuestro cuerpo. Lo más normal es que aparezcan en la parte superior de los músculos o de las caderas. Por tanto las cartucheras si es una dolencia que puede o no presentarse.

¿Por qué aparecen las cartucheras?

Las mujeres son más propensas que los hombres a esta acumulación de grasa. Las cartucheras aparecen por un mecanismo de nuestro organismo, de forma que la grasa se convierte en depósitos de energía que nuestro cuerpo puede requerir en caso de embarazos. De hecho, podemos observar que cuando acaba la época fértil de las mujeres, el tejido adiposo se traslada a los brazos o el abdomen.

Por este motivo, aquellas mujeres u hombres que realicen incluso deporte o lleven una vida sana, pueden también ser víctimas de las cartucheras en algún momento.

¿Cómo podemos eliminar las cartucheras?

Las cartucheras podemos eliminarlas de forma natural, con medicina estética o con cirugía estética.

Eliminar cartucheras de forma natural

Como eliminar cartucheras sin cirugía

Como primera opción, con ejercicio físico y una correcta alimentación podemos intentar de eliminar las cartucheras.

Hay ejercicios específicos que podemos realizar en el gimnasio o bien con la bicicleta estática. También andar y correr, junto con los estiramientos adecuados, son ejercicios muy recomendados para eliminar las cartucheras.

Respecto a las dietas, no hay dietas milagro para eliminar las cartucheras. Es importante consultar con especialistas en nutrición para valorar cada caso, y establecer planes personalizados a cada paciente. Pero a nivel general, una dieta saludable se basa en realizar comidas ordenadas, alta ingesta de frutas y verduras, además de las suficientes proteínas. Por otro lado, es muy recomendable beber unos 2 litros de agua al día y evitar el tabaco, alcochol, y cualquier comida procesada o bollería industrial.

Tratamientos de medicina estética para eliminar las cartucheras

Como eliminar cartucheras en glúteos

Si no eres capaz de eliminar las cartucheras de forma natural, o no tienes tiempo de realizar el ejercicio adecuado, puedes recurrir a la medicina estética. Es una buena solución ya que hay diferentes tratamientos efectivos. Algunos de ellos son la Carboxiterapia y la Mesoterapia.

Eliminar cartucheras en poco tiempo con Lipolaser

Como eliminar cartucheras con cirugía

El Lipolaser es una alternativa terapéutica eficaz para tratar la grasa localizada. Con el Lipolaser podemos destruir la grasa, además de contraer la piel y mejorar la superficie de esta.

Los resultados con esta técnica son altamente satisfactorios, el tiempo de recuperación es corto, y menos molesto que la Liposucción, ya que gracias al efecto coagulante de láser casi no hay hematomas.

Como eliminar cartucheras en hombres

Como eliminar cartucheras en hombres

Los hombres son menos propensos a sufrir las cartucheras y acumulación de grasa en los glúteos y muslos. Aunque también pueden llegar a tener cartucheras pero en menor medida.

Todas las soluciones y tratamientos indicados anteriormente, sirven para el caso de los hombres con cartucheras. Con métodos naturales mediante ejercicio y dieta, con tratamientos de medicina estética, o con Lipolaser.

Muchas personas, normalmente mujeres, se preguntan como adelgazar las piernas.

No hay fórmulas secretas, simplemente para reducir el volumen de nuestras piernas, tenemos que disminuir el porcentaje de la grasa corporal.

Recomendaciones de cómo adelgazar las piernas con ejercicio y alimentación

Debemos trabajar sobre tres puntos principales:

1. Disminuir la grasa corporal

Podemos hacerlo con trabajo cardiovascular que nos va ayudar a perder grasa. Es un trabajo que tenemos que realizar de forma constante y continuada. Si así lo hacemos, podremos reducir de forma paulatina la grasa del cuerpo y también en la zona que nos preocupa de las piernas.

2. Tonificar los músculos

Si solamente hacemos trabajo cardiovascular, el tono muscular de las piernas probablemente no sea suficiente para conseguir las piernas delgadas que deseamos. Por ello tenemos que añadir trabajos de fuerza para crear masa muscular.

3.  Cuidar la alimentación

Los dos puntos que hemos comentado anteriormente, tendrán resultados que podremos ver siempre que nuestra alimentación sea la correcta. Debemos comer de forma saludable:

  • Evitar la comida preparada por muy “light” que indique en el envase.
  • Debemos también eliminar la sal lo máximo posible así como las grasas de la alimentación.
  • Beber mucha agua.
  • Evita también consumir alcohol y bebidas carbonatadas.
  • Consumir fruta y verdura todos los días.

No debemos olvidar que somos lo que comemos.

Como adelgazar las piernas en un dia

¿Cómo adelgazar las piernas rápido sin hacer ejercicio?

En muchas ocasiones no tenemos tiempo para realizar todo el deporte que nos gustaría, y en algunos casos además, a pesar de hacer ejercicio hay zonas localizadas como pueden ser los glúteos o el abdomen donde la grasa no somos capaces de eliminar.

En el caso de las mujeres con el paso del tiempo, incluso siendo delgadas y haciendo deporte, la grasa localizada de la zona de las piernas es complicada de eliminar. Esto es debido a que es más resistente que en otras zonas del cuerpo. Y ocurre sencillamente porque esta zona es donde más celulitis puede aparecer, y donde más problemas de circulación acumulamos.

Tratamientos efectivos y rápidos para adelgazar las piernas

En Face Clinic contamos con diferentes tratamientos según el objetivo que queramos conseguir. Lo más importante, es detectar cuál es la causa que provoca la acumulación de esa grasa en las piernas, ya que también puede ser por causas genéticas o bien hormonales.

Hay disponibles diferentes tratamientos, tanto de medicina estética como de cirugía estética, pero los mas solicitados son los siguientes:

  • LIPOLASER: Si lo que queremos es eliminar grasa y centímetros podemos recurrir al Lipolaser. Es un tratamiento eficaz que está desbancando a Liposucción tradicional. Esto es debido a que es una intervención mucho menos dolorosa, requiere menos tiempo de intervención, se realiza con anestesia local y la recuperación es inmediata. Además este tratamiento provoca una retracción de la piel, es decir que impide que aparezca flacidez.

 

  • MESOTERAPIA CORPORAL: Por otra parte si además de perder grasa aparece celulitis o piel de naranja, podemos recurrir a la mesoterapia corporal con la que vamos a poder mejorar la circulación y se realiza de forma sencilla.

Solicita una consulta sin compromiso con nuestros especialistas para recomendarte el tratamiento más adecuado para tu caso.

¿Qué es el lipedema?

El Lipedema es una patología crónica que aparece fundamentalmente en las mujeres. Su síntoma principal, es la acumulación de grasa en las caderas incluso en algunos casos en las pantorrillas y en los tobillos.

Es un problema relativamente frecuente, que afecta entre un 12% y un 20% de la población mundial femenina.

Se ve a frecuentemente, en mujeres delgadas en las que aparece un aumento de la capa grasa de muslos y caderas de forma desproporcionada en cuanto al resto del cuerpo, apareciendo también celulitis.

En otros casos el acumulo de grasa empieza en la zona entre las rodillas y los tobillos.

Solucionar el Lipedema en Face Clinic es posible

Médicos especialistas en tratamiento de Lipedema

Es cada vez más común que acudan pacientes a nuestra clínica angustiados por este problema al que no encuentran una solución efectiva. Van apreciando como el volumen de sus piernas y de sus caderas aumenta, por una supuesta acumulación de grasa.

En Face Clinic contamos con médicos especialistas en lipedema y su tratamiento.

En muchos de los casos insisten en que llevan una vida ordenada en cuanto a alimentación, y no demasiado sedentaria.

Por otro lado esta acumulación de la grasa no es solamente un problema estético para ellos, sino que han comenzado a sentir dolor, cansancio, incluso disminución de su flexibilidad.

Éstos síntomas nos hacen pensar que estamos ante un problema conocido como lipedema o síndrome de la grasa dolorosa.

Impacto estético y psicológico

Tratamiento Lipedema en Madrid

Además del efecto estético, el impacto psicológico sobre los pacientes puede llegar a ser muy importante. Aquellas personas que lo padecen, suelen estar angustiados al ver como su volumen aumenta progresivamente y a pesar de modificar sus hábitos alimenticios y de deporte, este no disminuye.

Esto ocurre en ocasiones, hasta el punto de que se han visto casos de pacientes con anorexia y con lipedema.

Por otro lado su nivel de autoestima es incluso más bajo ya que estos pacientes comentan que su entorno cercano de amigos y familiares, le dicen que si hicieran bien una dieta con ejercicio no estarían así y que podrían solucionar el problema. Por ello se sienten frustrados y con necesidad de encontrar una solución eficaz.

Las causas pueden tener un importante contenido genético, es decir hereditario.

Por estos motivos, intuimos que esta enfermedad no tiene su origen en una alimentación excesiva o vida sedentaria. Decimos en principio, ya que todavía no hay estudios científicos claros que nos indiquen su origen, pero creemos que tiene un importante componente hereditario.

El Face Clínic recomendamos el tratamiento con Liposucción tradicional o Lipolaser

En cuanto al tratamiento no hay una medicación concreta y efectiva para eliminar este problema, pero si hay tratamientos quirúrgicos y no quirúrgicos para solucionar la patología y mejorar la calidad de vida de aquellos pacientes que lo padecen.

En muchos casos el tratamiento recomendado es la liposucción para eliminar los acúmulos de grasa localizada, pero los cirujanos plásticos de Face Clinic, recomiendan como tratamiento principal utilizar la liposucción tradicional, y la técnica de Lipolaser en algunos casosya que además de utilzarse con éxito en el tratamiento del lipedema, se trata una técnica muy segura y poco invasiva, que permite llevar una vida normal en muy poco tiempo.

La técnica de Lipolaser es una técnica muy segura poco invasiva, y gracias a esta técnica es posible llevar una vida normal a las otras pocas horas de la intervención.

Tratamientos no quirúrgicos para el Lipedema

Hay algunos pacientes que no quieren pasar por el quirófano, ni someterse a un tratamiento estético quirúrgico. Para estos pacientes hay algunos tratamientos no quirúrgicos que pueden ayudar a mitigar el linfedema.

    • Drenaje linfático manual,para eliminar líquido de ciertas zonas.
    • Mesoterapia, con la introducción de ciertos medicamentos con efecto antiinflamatorio en el tejido adiposo.
  • Sistema Indiba de radiofrecuencia, para tratar y facilitar el drenaje.

En resumen, hay diferentes tratamientos para solucionar esta enfermedad. Una enfermedad que insistimos que no tiene solamente un efecto estético sino también psicológico.

Infórmese en Face Clinic.