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La operación de diastasis abdominal, también conocida como reparación de diastasis abdominal, es un procedimiento quirúrgico diseñado para corregir la separación excesiva de los músculos rectos del abdomen.
La diástasis abdominal es una condición en la que los músculos abdominales se separan más de lo normal, creando una protuberancia o abultamiento en el área abdominal.
La operación de diastasis abdominal está indicada para personas que:
+ Mejora del contorno abdominal: Elimina la apariencia de “vientre hinchado” o abultado.
+ Reducción del dolor y malestar: Al unir los músculos abdominales, se pueden aliviar dolores de espalda y molestias asociadas con la diastasis.
+ Mejora de la postura: Una pared abdominal más firme y funcional contribuye a una mejor postura.
+ Prevención de hernias: La corrección de la diastasis puede reducir el riesgo de desarrollar hernias umbilicales o abdominales.
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La diástasis abdominal es la separación de los músculos rectos del abdomen (los ‘abdominales’) a lo largo de la línea media (línea alba). Esta separación puede ser causada comúnmente por el embarazo, la obesidad, esfuerzos físicos intensos o debilidad congénita del tejido conectivo.
Puedes sospechar que tienes diástasis si notas una separación visible o un hueco entre los músculos del abdomen, un abultamiento en el centro del vientre al hacer esfuerzos (como al levantarte de la cama), o molestias y debilidad en la zona. Un cirujano plástico o fisioterapeuta especializado puede confirmar el diagnóstico. La cirugía se considera cuando la diástasis es significativa y causa problemas funcionales o estéticos que no mejoran con otros métodos.
La recuperación puede variar, pero generalmente se recomienda evitar actividades físicas intensas y levantar peso durante al menos 6-8 semanas. La mayoría de las personas pueden volver a sus actividades diarias normales y trabajo de oficina en unas 2-4 semanas, dependiendo de la extensión de la cirugía y si se combina con otros procedimientos.
El procedimiento se realiza bajo anestesia (generalmente general o epidural), por lo que no sentirás dolor durante la cirugía. Después, es normal experimentar algunas molestias, tirantez, hinchazón y posiblemente hematomas en el abdomen, que pueden ser manejados eficazmente con la medicación analgésica prescrita por el cirujano.
Se notará una mejora en la firmeza del abdomen casi inmediatamente después de la cirugía, una vez que la faja se ajusta. Sin embargo, los resultados finales, con la desaparición completa de la inflamación y el asentamiento de los tejidos, se pueden apreciar completamente en unos pocos meses, generalmente entre 3 y 6 meses.
Durante la operación, el cirujano realiza una o varias incisiones en el área abdominal (a menudo similar a la de una abdominoplastia o una cesárea, o a través del ombligo en casos endoscópicos) para acceder a los músculos rectos. Los músculos separados se suturan cuidadosamente para unirlos en la línea media, restaurando la firmeza y el tono de la pared abdominal.
Sí, la operación de diástasis abdominal se combina muy frecuentemente con una abdominoplastia para eliminar el exceso de piel y grasa que suele acompañar a la diástasis, especialmente después de embarazos. También puede combinarse con liposucción abdominal o de flancos para mejorar aún más los resultados estéticos del contorno corporal.
La fisioterapia especializada, con ejercicios hipopresivos y de fortalecimiento del core, puede ayudar a mejorar la diástasis leve o moderada y la función de la pared abdominal. Sin embargo, en casos de separación severa o cuando hay un gran componente de flacidez de piel, la cirugía suele ser la opción más efectiva para una corrección completa y resultados estéticos óptimos.
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